本网讯 2020年10月15-25日,院学生工作部心理咨询中心举办了9场2020级新生心理健康教育系列讲座,为全院2020级共计五千多名新生进行了心理健康教育。此次系列讲座除本校国家二级心理咨询师陈红英、国家三级心理咨询师林婉清两位心理老师外还邀请了国家二级心理咨询师、南平市心理卫生协会常务理事茅木花和南平市职业中专心理教师、国家二级心理咨询师杨诗云等两位校外心理专家开讲。讲座主题涉及大学生阳光心态培养、心理界限设置、情绪情感调节、自我认识与接纳等大学生关心的主题,旨在帮助大学生尽快适应大学生活,提升心理健康水平,开启精彩大学生活。
陈红英老师在交通工程系开展心理讲座
茅木花老师在经济管理系开展心理讲座
茅木花老师在建筑工程系开展心理讲座
杨诗云老师在信息工程系开展心理讲座
杨诗云老师在林学系开展心理讲座
林婉清老师在艺术传媒系开展心理讲座
林婉清老师在园林系开展心理讲座
培训中,老师们通过游戏活动、案例分享、现场演示放松方法等形式为新生们带来心理盛宴。台下同学们也不时举手发言,提出疑问表达看法。针对部分同学提出的有关心理自我调节的问题,老师们都及时答复,让提问的同学不仅内心得到释然,还收获了解决问题的有效途径。
全体新生认真聆听心理讲座
讲座结束,同学们纷纷表示,通过心理讲座,意识到心理健康教育的重要性,更明确了大学努力的方向和途径。交通工程系林同学表示,在刚入学的前几天就得到心理老师的指导,对于缓解刚入学的不适应和焦虑情绪很受用,希望以后还能多学习有关的心理知识。
本系列讲座完美落幕,通过心理健康培训,引导新生了解心理知识,疏通心理困扰,提高心理素质,帮助新生们正确认识自我、关爱自我、规划自我,对建设文明校园起到了良好的推进作用。